閒談

水果之王『百香果』的好處:養顏抗老、抗過敏、解憂鬱!



百香果小姐最早被發現的功用是她對腦神經的好處:在她最早的故鄉---南美洲,就被印第安人認為是最好的鎮定劑。在被傳到歐洲後也被用於治療失眠和焦慮,而且她是天然水果,不會有安眠藥或鎮靜劑令肝腎受損、頭暈、頭痛、記憶力衰退等副作用。


現代醫學認為,百香果富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用。所以百香果也被稱做水果之王!


百香果的維生素A是木瓜四倍,膳食纖維是香蕉3倍多、芭樂的2倍。能夠促進排泄,緩解便秘症狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用。


有醫師建議,過敏患者使用維他命C加生物類黃酮與槲黃素等天然藥物對抗過敏。而在台灣各類水果中,百香果的維他命C及生物類黃酮最多,但卻不含過多纖維、糖份及其他干擾前述成份吸收的物質,整顆果實除了外皮及種子外,就是又香又酸甜的金黃濃縮果汁,金黃是類黃酮的顏色,沒有其他纖維或果肉,是最天然的高濃度消炎藥物。



百香果有這麼多好處,而且又香甜好喝,我們都天天把百香果汁當開水在喝!不論你是愛美、想增強專注力、或是想擺脫失眠困擾,歡迎你加入天天喝百香果養生的行列喔


馬上就來宅配幾罐百香果照顧你最愛的家人吧!



閒聊嗑牙
comments powered by Disqus